Kendini bilmenin ilmi

Bedeni kullanarak zihne ulaşmak için, diğer her şeyin parçası olduğunu fark etmek için ve anda kalmanın gücüne erişmek için: şimdi Yoga.

Zihin

Zihnin dalgalanmalarına karşı gelmek ya da zihni susturmaya çalışmak değil; zihnin yollarını keşfetmek için; kendine ve zihnin yapısına dışrıdan yargısız bir gözle bakabilmek için

yoga.

Denge

En büyük kaosların, en derin kederlerin ya da geniş mutlulukların içinde bile dengede kalmanın mümkün olduğunu anlama ve bazen de bunu başarabilmek için yoga. 

Güç

Bedenin güçlenmesinin şaşıtıcı etkilerini fark etmek, güçlenmenin, direncin artmasının ve bir yan etki olarak daha sağlıklı olmanın sihri için yoga.

Esneklik

Esnemenin sanatını keşfetmek, bedenin ve zihnin sınırlarının nasıl da genişleyebildiğini ve belki de çok esnemenin gerekmediğini anlamanın, ve esasen yaşama halini genişletmek için yoga.

 

Birlikte yoga  yolunda yürüyelim mi?

Mind

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi gravida blandit volutpat sagittis sed.

Balance

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi gravida blandit volutpat sagittis sed.

Strength

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi gravida blandit volutpat sagittis sed.

Flexibility

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi gravida blandit volutpat sagittis sed.

Headline

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Lorem ipsum dolor sit amet.

Headline

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Lorem ipsum dolor sit amet.

Headline

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Lorem ipsum dolor sit amet.

Headline

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Condimentum diam orci pretium a pharetra, feugiat cursus. Dictumst risus, sem egestas odio cras adipiscing vulputate. Nisi, risus in suscipit non. Non commodo volutpat, pharetra, vel.

Jenny Wilson

Title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Condimentum diam orci pretium a pharetra, feugiat cursus. Dictumst risus, sem egestas odio cras adipiscing vulputate. Nisi, risus in suscipit non. Non commodo volutpat, pharetra, vel.  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Condimentum diam orci pretium a pharetra, feugiat cursus. Dictumst risus, sem egestas odio cras adipiscing vulputate. Nisi, risus in suscipit.

Ashtanga Yoga

Elementum blandi elementum tristique cras nulla ornare! Hac fringilla etiam sollicitudin.